Витамин синергия А + Е на капки

Вероятно сте чували, че витамин А е известен и като ретинол. Наименованието му не е случайно и е наречен така, защото е изключително важен за очите – а ретината в задната част на окото е ключова за доброто зрение. Благодарение на антиоксидантните си свойства, някога витамин А е бил известен и като витамин срещу инфекции, защото има стимулиращо действие върху имунната система  и помага в борбата с вирусите и инфекциите. Той помага за младежкия вид и ни предпазва от някои от най-разпространените дегенеративни заболявания. Витамин А е мастноразтворим витамин, който участва в много функции на човешкия организъм, съхранява се основно в черния дроб и се набавя чрез храната. Той е съвкупност от съединения, известни като ретиноиди. Витаминът може да се съхранява в черния дроб, така че организмът има готовност да се снабдява с него при необходимост. 

За хубава кожа. Оказва благоприятен ефект върху здравето на кожата – използва се успешно при състояния като акне и псориазис. Витамин А действа в основния слой на епидермиса на кожата, като заздравява и възстановява. Произведена е синтетична форма на ретинол – ретинолова киселина, която се използва за лечение на упорити и трудни кожни състояния, особено акне. Употребата на ретиноиди се оказва много полезна при кожни заболявания, които се провокират от имунната система. Например е доказано, че хората с псориазис имат по-ниски нива на каротеноиди, отколкото хората, които не страдат от това състояние. Ниските нива на витамина често водят до суха, неравна и удебелена кожа. В допълнение, витамин А стимулира синтеза на колаген. Различни козметични продукти за областта на лицето съдържат в състава си ретинол, за да подобрят блясъка на кожата и да третират признаците на стареенето й. Освен това много жени приемат добавки с витамина, за да поддържат здрава кожа. Тези добавки могат да бъдат под формата на капсула, таблетка или в течна форма. За бързо заздравяване на рани. Чрез взаимодействието си с различни хормони (инсулин, хормони на щитовидната жлеза и др.), витамин А регулира на клетъчно ниво някои процеси в организма. Не на последно място, изглежда, че той играе важна роля във всички етапи на заздравяване на рани. За здравето на червата. Като цяло се счита, че витамин А осигурява значително противовъзпалително действие в организма, като спомага за контролиране на възпалението на чревната лигавица. При болест на Крон и улцерозен колит серумните нива на ретинол при възрастни и деца са по-ниски, отколкото при други хора. За добро зрение. Витамин А играе решаваща роля за функцията на зрението. От една страна, той допринася за поддържане на здравето на роговицата, а от друга – за способността на организма да вижда при слаба светлина. Проучвания показват, че витаминът спомага за предпазване от различни очни заболявания, а диетите, богати на него, изглежда са свързани с намален риск от катаракта и възрастово обусловена макулна дегенерация (дегенеративно заболяване на ретината). В помощ на диабетиците. Има изследвания, че ретинолът участва в регулирането на глюкозния и липидния метаболизъм. До момента е доказано, че високите нива на каротеноидите осигуряват защитно действие срещу сърдечно-съдови заболявания. Освен това ретиноловата киселина – активен метаболит на витамин А , е широко проучвана за лечение на диабетни усложнения. За здрави кости. Както витамин А, така и провитамин А действат защитно и спомагат за поддържането на здрави кости. Репродуктивност. Витамин А е от съществено значение за мъжката и женската репродукция, тъй като играе роля в развитието на сперматозоидите и яйцеклетките. Той е от решаващо значение и за здравето на плацентата, развитието и поддържането на тъканите на плода, както и за растежа му. Следователно ретинолът е неразделна част от здравето на бременните и техните развиващи се бебета, както и на жените, които се опитват да забременеят. Витамин Е е мастно разтворим витамин, който е изключително важен за тялото ни. Той е антиоксидант със силно и видимо действие за организма. Най-известен е като витамин на красотата и плодовитостта. За тези и още много ползи от витамин Е ще ви разкажем в следващите редове. Витамин Е е познат на науката от десетилетия с много от полезните си свойства. Научното му име – токоферол, идва от гръцки и буквално значи „плодовитост“. Биологията отличава осем различни изомера на веществото, които отговарят за различни физиологични функции в тялото ни. Затова и до голяма степен може да се каже, че е почти всеобхватен и изцяло незаменим за целия ни организъм. На първо място витамин Е е мощен антиоксидант. Той спада към тази група вещества, тъй като предоставя защита на клетките ни от свободните радикали. Те са високо реактивни елементи, които с действието си може да отключат и развият дегенеративни болести. В този списък се включват и различните видове рак и различни необратими мутации и увреждания на ДНК. Затова и като антиоксидант, витамин Е се грижи за това в клетките ни да не се натрупват токсични вещества. Той пряко противодейства за появата на видовете рак на отделителната система и кожата, и облекчава симптомите на Алцхаймер. При някои пациенти се забелязва и облекчаване на последиците от различните видове диабет и предотвратяване на по-сериозни травми. Много добре позната е и функцията на витамин Е като активна защита от лошия холестерол. В тази връзка той влияе много и на усвояването от организма на витамин К – елемент, който тялото ни съхранява и използва за поддържане на здравето на сърдечно-съдовата система. Заедно с това подобрява и начина, по който тялото ни използва витамин А и активните в системата ни белтъци. Вече споменахме, че витамин Е има голяма роля за плодовитостта. Какво обаче означава това? Изследвания доказват, че той е активно антистерилно средство и стимулира потентността както при жените, така и при мъжете. При по-силния пол той гарантирано подпомага образуването на сперматозоиди, а при дамите: подпомага половата функция и поддържа здравето на репродуктивната система.

Оказва благоприятен ефект върху здравето на кожата – използва се успешно при състояния като акне и псориазис. Витамин А действа в основния слой на епидермиса на кожата, като заздравява и възстановява. Произведена е синтетична форма на ретинол – ретинолова киселина, която се използва за лечение на упорити и трудни кожни състояния, особено акне. Употребата на ретиноиди се оказва много полезна при кожни заболявания, които се провокират от имунната система. Например е доказано, че хората с псориазис имат по-ниски нива на каротеноиди, отколкото хората, които не страдат от това състояние. Ниските нива на витамина често водят до суха, неравна и удебелена кожа. В допълнение, витамин А стимулира синтеза на колаген. Различни козметични продукти за областта на лицето съдържат в състава си ретинол, за да подобрят блясъка на кожата и да третират признаците на стареенето й. Освен това много жени приемат добавки с витамина, за да поддържат здрава кожа. Тези добавки могат да бъдат под формата на капсула, таблетка или в течна форма.

За бързо заздравяване на рани.

Чрез взаимодействието си с

различни хормони (инсулин, хормони на щитовидната жлеза и др.), витамин А регулира на клетъчно ниво някои процеси в организма. Не на последно място, изглежда, че той играе важна роля във всички етапи на заздравяване на рани.

За здравето на червата.

Като цяло се счита, че витамин А осигурява значително противовъзпалително действие в организма, като спомага за контролиране на възпалението на чревната лигавица. При болест на Крон и улцерозен колит серумните нива на ретинол при възрастни и деца са по-ниски, отколкото при други хора.

За добро зрение.

Витамин А играе решаваща роля за функцията на зрението. От една страна, той допринася за поддържане на здравето на роговицата, а от друга – за способността на организма да вижда при слаба светлина. Проучвания показват, че витаминът спомага за предпазване от различни очни заболявания, а диетите, богати на него, изглежда са свързани с намален риск от катаракта и възрастово обусловена макулна дегенерация (дегенеративно заболяване на ретината). 

В помощ на диабетиците. Има изследвания, че ретинолът участва в регулирането на глюкозния и липидния метаболизъм. До момента е доказано, че високите нива на каротеноидите осигуряват защитно

Има изследвания, че ретинолът участва в регулирането на глюкозния и липидния метаболизъм. До момента е доказано, че високите нива на каротеноидите осигуряват защитно

Има изследвания, че ретинолът участва в регулирането на глюкозния и липидния метаболизъм. До момента е доказано, че високите нива на каротеноидите осигуряват защитно действие срещу сърдечно-съдови заболявания. Освен това ретиноловата киселина – активен метаболит на витамин А , е широко проучвана за лечение на диабетни усложнения. 

За здрави кости.

Както витамин А, така и провитамин А действат защитно и спомагат за поддържането на здрави кости.

Репродуктивност.

Витамин А е от съществено значение за мъжката и женската репродукция, тъй като играе роля в развитието на сперматозоидите и яйцеклетките. Той е от решаващо значение и за здравето на плацентата, развитието и поддържането на тъканите на плода, както и за растежа му. Следователно ретинолът е неразделна част от здравето на бременните и техните развиващи се бебета, както и на жените, които се опитват да забременеят.

Витамин Е е мастно разтворим витамин, който е изключително важен за тялото ни. Той е антиоксидант със силно и видимо действие за организма. Най-известен е като витамин на красотата и плодовитостта. За тези и още много ползи от витамин Е ще ви разкажем в следващите редове. 

Витамин Е е познат на науката от десетилетия с много от полезните си свойства. Научното му име – токоферол, идва от гръцки и буквално значи „плодовитост“. Биологията отличава осем различни изомера на веществото, които отговарят за различни физиологични функции в тялото ни. Затова и до голяма степен може да се каже, че е почти всеобхватен и изцяло незаменим за целия ни организъм. На първо място витамин Е е мощен антиоксидант. Той спада към тази група вещества, тъй като предоставя защита на клетките ни от свободните радикали. Те са високо реактивни елементи, които с действието си може да отключат и развият дегенеративни болести. В този списък се включват и различните видове рак и различни необратими мутации и увреждания на ДНК. Затова и като антиоксидант, витамин Е се грижи за това в клетките ни да не се натрупват токсични вещества. Той пряко противодейства за появата на видовете рак на отделителната система и кожата, и облекчава симптомите на Алцхаймер. При някои пациенти се забелязва и облекчаване на последиците от различните видове диабет и предотвратяване на по-сериозни травми. Много добре позната е и функцията на витамин Е като активна защита от лошия холестерол. В тази връзка той влияе много и на усвояването от организма на витамин К – елемент, който тялото ни съхранява и използва за поддържане на здравето на сърдечно-съдовата система. Заедно с това подобрява и начина, по който тялото ни използва витамин А и активните в системата ни белтъци. Вече споменахме, че витамин Е има голяма роля за плодовитостта. Какво обаче означава това? Изследвания доказват, че той е активно антистерилно средство и стимулира потентността както при жените, така и при мъжете. 

При по-силния пол той гарантирано подпомага образуването на сперматозоиди, а при дамите: подпомага половата функция и поддържа здравето на репродуктивната система.

Витамин Е е мастно разтворим витамин, който е изключително важен за тялото ни. Той е антиоксидант със силно и видимо действие за организма. Най-известен е като витамин на красотата и плодовитостта. За тези и още много ползи от витамин Е ще ви разкажем в следващите редове. 

Витамин Е е познат на науката от десетилетия с много от полезните си свойства. Научното му име – токоферол, идва от гръцки и буквално значи „плодовитост“. Биологията отличава осем различни изомера на веществото, които отговарят за различни физиологични функции в тялото ни. Затова и до голяма степен може да се каже, че е почти всеобхватен и изцяло незаменим за целия ни организъм. На първо място витамин Е е мощен антиоксидант. Той спада към тази група вещества, тъй като предоставя защита на клетките ни от свободните радикали. Те са високо реактивни елементи, които с действието си може да отключат и развият дегенеративни болести. В този списък се включват и различните видове рак и различни необратими мутации и увреждания на ДНК. Затова и като антиоксидант, витамин Е се грижи за това в клетките ни да не се натрупват токсични вещества. Той пряко противодейства за появата на видовете рак на отделителната система и кожата, и облекчава симптомите на Алцхаймер. При някои пациенти се забелязва и облекчаване на последиците от различните видове диабет и предотвратяване на по-сериозни травми. Много добре позната е и функцията на витамин Е като активна защита от лошия холестерол. В тази връзка той влияе много и на усвояването от организма на витамин К – елемент, който тялото ни съхранява и използва за поддържане на здравето на сърдечно-съдовата система. Заедно с това подобрява и начина, по който тялото ни използва витамин А и активните в системата ни белтъци. Вече споменахме, че витамин Е има голяма роля за плодовитостта. Какво обаче означава това? Изследвания доказват, че той е активно антистерилно средство и стимулира потентността както при жените, така и при мъжете. 

При по-силния пол той гарантирано подпомага образуването на сперматозоиди, а при дамите: подпомага половата функция и поддържа здравето на репродуктивната система.

Не са за подценяване и някои ползи от витамин Е за мускулите. Това важи с особена сила, когато става дума за професионални спортисти. Витаминът подобрява многократно възстановяването на мускулите след тренировки и им помага да бъдат по-здрави и устойчиви на натоварване. 

Една от най-известните функции на витамин Е е като средство за по-дълга младост – поне за външния ни вид и по-точно: младостта и еластичността на кожата и здравината на косата ни. Действието му стимулира колагена – както синтеза му, така и ефективното му усвояване. Благодарение на това можем да кажем, че витамин Е помага на кожата ни да се бори със следите на времето и вредите, които UV лъчите и околната среда необратимо нанасят върху епидермиса ни. Счита се, че прием на витамин Е забавя появата на бръчките и изчиства кафявите петна. А ако страдате от суха или груба кожа – витамин Е ще облекчи симптомите и ще нормализира епидермиса. Косата ни, от своя страна, също получава много ползи от витамин Е – независимо дали го приемаме с храната, под формата на хранителни добавки или друг тип подхранващи продукти за външно приложение. Наблюдения показват, че косата на хора, приемащи витамин Е, е по-здрава и жизнена и притежава повече блясък. Косъмът е лъскав, еластичен и се цепи (цъфти) по-малко. В зависимост от причината зад проблема, витамин Е може дори да намали и минимизира косопада. И точно както при кожата – пази любимата ни коса от вредните лъчения и я възстановява.